Terapia para las personas que se sienten atrapadas, agotadas, o viviendo solo para sobrevivir.
Soy Daniel Lozoya, terapeuta licenciado (LCSW) en Texas. Hablo español e inglés y quiero que sepas que no estás solo. La terapia puede ser un espacio seguro donde te escuchan, te entienden, y te apoyan.
Bienvenido / Bienvenida
Si estás aquí, probablemente has estado cargando algo pesado por mucho tiempo. Quizás has pasado por experiencias difíciles, o simplemente te sientes atrapado, exhausto, o como si estuvieras solo sobreviviendo día a día sin realmente vivir.
Eso que sientes es real. Y no tienes que llevar ese peso solo.
La terapia es un espacio seguro donde puedes hablar sin ser juzgado, donde tu historia importa, y donde trabajamos juntos para que vuelvas a sentir esperanza, paz, y conexión. No es un espacio donde alguien te dirá qué hacer. Es un lugar donde aprendemos a entender lo que está pasando en tu cuerpo, tu corazón, y tu vida — y desde ahí, juntos, encontramos el camino hacia la sanación.
Creo profundamente que el saber que no estás solo, que alguien realmente te escucha y te entiende, es el primer paso hacia el cambio.
A Quién Apoyo
Trabajo con adultos, niños, adolescentes, y familias completas. Mi especialidad es acompañar a personas que se sienten atrapadas y necesitan un espacio realmente comprensivo.
Adultos que Sienten Trauma
Si has pasado por experiencias difíciles y sientes que la terapia tradicional no ha ayudado mucho, puedo acompañarte en un camino más profundo de sanación.
Personas de Familia Inmigrante
Entiendo el estrés de la migración, la presión de adaptarse a una nueva cultura, y el peso que eso puede traer a tu cuerpo y tu corazón. Tu historia importa.
Primeros Respondientes y Veteranos
Entiendo el trauma ocupacional y la presión de tu trabajo. Tu experiencia es válida y mereces apoyo especializado.
Comunidad LGBTQIA+
Tu identidad es válida y bella. Trabajo con plena afirmación para que te sientas seguro siendo completamente tú mismo.
Niños y Adolescentes
Ansiedad escolar, cambios emocionales, problemas de atención, y dificultades en la familia. Puedo ayudar a tu hijo a entender sus emociones y sentirse mejor.
Familias Completas
A veces la sanación ocurre cuando trabajamos juntos como familia. Puedo acompañaros a mejorar la comunicación y la conexión.
Temas que Podemos Trabajar Juntos
Si te identificas con cualquiera de esto, la terapia puede ser un espacio de transformación para ti.
Sentimientos y Experiencias Comunes
- Trauma y experiencias difíciles del pasado
- Ansiedad y preocupación constante
- Depresión y desesperanza
- Estrés y sentirse agotado
- Hypervigilancia (siempre en alerta)
- Sentirse dormido emocionalmente o desconectado
Situaciones de Vida
- Conflictos familiares y presión cultural
- Estrés de migración e identidad
- Heridas de apego y dificultades en relaciones
- Duelo y pérdida
- Problemas de regulación emocional
- Sentimientos de vergüenza y culpa
Mi Enfoque
Mi trabajo es cálido, compasivo, y honra tu dignidad. Trabajamos juntos — tu experiencia es experta, y yo soy guía.
Terapia Informada por Trauma
Todo lo que hago está pensado en entender lo que tu cuerpo y tu mente han aprendido a través de experiencias difíciles. No estás "roto." Tu cuerpo simplemente está tratando de protegerte. Juntos, le enseñamos que ahora es seguro relajarse.
EMDR: Procesando Recuerdos Difíciles
EMDR es una técnica que ayuda a tu cerebro a procesar recuerdos traumáticos de una manera nueva y más libre. Muchas personas sienten cambios profundos en cómo ven su pasado después de EMDR.
C-DBT: Herramientas Prácticas para la Vida Diaria
Aprenderás técnicas concretas para regular tus emociones, manejar la ansiedad, y comunicarte mejor. Estas no son ideas abstractas — son habilidades que puedes usar todos los días.
Trabajo con Partes Internas (IFS)
Todos tenemos diferentes "partes" dentro de nosotros — la parte que tiene miedo, la parte que se enoja, la parte que protege. Con IFS, aprendemos a hablar con esas partes con compasión en lugar de pelear con ellas.
Sanación del Apego y Conexión
Si has tenido dificultades para confiar en otros o sentir conexión, trabajamos en sanar esas heridas de relación. La terapia misma se convierte en un espacio seguro de conexión genuina.
Regulación del Sistema Nervioso
Usamos técnicas como Safe and Sound Protocol (música terapéutica especializada) y Rest and Restore Protocol para ayudar a tu cuerpo a sentirse realmente seguro y a salir del modo "supervivencia."
Psicoterapia Asistida con Ketamina (cuando es clínicamente apropiado)
Para algunas personas que se sienten realmente atrapadas en trauma o depresión severa, la ketamina asistida por médicos — combinada con terapia — puede ayudar a abrir nuevas puertas. Esto se hace en colaboración con proveedores médicos calificados.
Para Niños y Adolescentes
Los niños y adolescentes a veces no tienen palabras para lo que sienten. Puedo ayudarles a entender sus emociones y sentirse mejor.
Lo que Puedo Ayudar
- Ansiedad en la escuela o socialmente
- Problemas de atención e hiperactividad (ADHD)
- Berrinches emocionales o dificultad regulando emociones
- Dificultades del espectro autista
- Estrés escolar o dificultades académicas
- Problemas en la comunicación familiar
Cómo Trabajo con Jóvenes
No es terapia aburrida o abrumadora. Trabajamos de maneras creativas — a veces con juego, arte, conversación, o actividades que ayudan a tu hijo a entender qué está pasando.
También trabajo con los padres para que puedan entender mejor a su hijo y mejorar la comunicación en casa.
El objetivo es que tu hijo se sienta mejor, más en control de sus emociones, y más capaz de manejar los desafíos de la escuela y la vida.
Comienza Tu Camino
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Mereces Sentirte Mejor
No tienes que seguir cargando solo. La sanación es posible. La esperanza es posible. Y tú mereces sentir paz, conexión, y presencia en tu vida.
Estoy aquí para caminar contigo en este viaje. Cuando estés listo, envía el formulario arriba o contáctame directamente. Te estoy esperando.